Comme on dit au québec.
250gr de flocons de grand épeautre
100gr de graines de courge
50gr de graines de lin
100gr de graines de tournesol
100gr de raisins secs (avec des canneberges c'est encore meilleur!)
50 gr d'abricots secs émincés
75 gr de graines de sésame
4 CS de sirop d'agave
2CS d'huile d'olive
On mélange bien et zou (zou) au four à 180°C pendant 25 à 30 min
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