mardi 13 novembre 2012

Cake énergie

Mélanger

140gr de farine de blé
80gr de farine de chataignes
40 gr de farine de blé noir
80gr de flocons d'épeautre
1/2 sachet de levure

Ajouter
400gr de lait
100gr de miel
mélangés ensemble

Ajouter 80gr d'amandes
80gr de raisins secs
80gr d'abricots secs

Cuire à 180°C pendant 50min


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