Tartine boeuf ricotta et gaspacho melon pommes granny

Une belle miche de pain, dans laquelle on taille une tranche
On respire l'odeur de la mie
On étale de la ricotta agrémentée d'herbes du balcon, sel, poivre
Coeur de salade
Une belle tranche de roti de boeuf (tout juste saisi en entier à la poêle)
Graines, herbes, légumes, jus de boeuf

Ce crok un peu masculin, mérite une part de féminité
le melon et la pomme granny se font broyer dans le blender
L'huile d'olive glisse, l'osmose est là